Chronische Schmerzen

Schmerzen bezeichnet man allgemein als chronisch, wenn sie länger als 3 Monate anhalten oder der Auslöser in der Zwischenzeit abgeheilt oder entfernt ist.

Schmerzen sind eigentlich ein Warn- oder Notsignal.

Es ist gut, dass es weh tut, wenn man sich in den Finger schneidet, sonst wäre wohl schon ein paar Finger beim Gemüseschneiden drauf gegangen.

Das Nervensystem springt an und teilt uns mit, dass hier gerade irgendwas nicht richtig läuft.

Es ist gut, dass der entzündete Zeh schmerzt, um uns zu zeigen ‚hier stimmt was nicht‘.

Aber wenn Schmerzen chronisch werden oder sich chronische Schmerzsyndrome entwickeln, dann ist das eine sehr belastende Situation, die oft den Alltag, das Berufsleben und die Sozialkontakte beeinflusst.

Chronische Schmerzen sind auch psychisch sehr belastend und oft sie der Schlaf beeinträchtigt.

Da Schmerz eher akkumulativ wirkt und die Schmerzsensitivität oft erhöht, kommt es nicht zu einer Gewöhnung, sondern oft eher zu einer Intensivierung der Belastung.

Auch wenn eine gute Differentialdiagnostik gelaufen ist und alles abgeklärt wurde, sollte man chronische Schmerzen nicht auf die lange Bank schieben oder ignorieren.

Viele Klienten ringen in den verschiedensten Therapieformen schon sehr lange um Schmerzfreiheit! Wenn das auf dich zutrifft … bleib dran! Mach dich nicht verrückt, aber gib nicht auf!